Vitaminreicher „Wurstsalat“
Kalorien pro Portion: 180 kcal
Zutaten für 2 Portionen
- 1 Salatgurke
- 200 g Putenbrust-Aufschnitt
- 1 rote Paprika
- 1 Bund Radieschen
- 1 Bund Schnittlauch
- etwas Gartenkresse
- 1 kleine Zwiebel
- 3 EL Apfelessig ohne Zucker
- 1 TL geriebener Meerrettich aus dem Glas
- 2 TL mittelscharfer Senf
- Gewürze: Salz und Pfeffer
Zubereitung:
- Die Salatgurke und die Radieschen in Scheiben hobeln.
- Putenbrust und die Zwiebel in Streifen schneiden.
- Die Paprika in Würfelchen zerkleinern.
- Den Schnittlauch in Röllchen schneiden.
- Das Gemüse, den Putenbrust und die Kräuter zusammen in eine Schüssel geben und gut vermischen.
- Für das Dressing Essig, Senf, Salz, Pfeffer und Meerrettich in einer kleinen Schüssel vermischen.
- Das fertige Dressing zu dem Salat in die Schüssel geben und unterheben.
- Sofort auf 2 Tellern anrichten und zeitnah verzehren, da die Gurke etwas Wasser ziehen wird.
Tipp:
Das Rezept schmeckt auch lecker mit gebratenem, feinen geschnittenen Rind- oder Puten-Fleisch.
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